実験ノートの記録（株とダイエット）

57歳がAIと続けている、株とダイエットの毎月の数字です。

2026年10月末時点

株｜累計の損益−101,065円（−14.0%）入れたお金 723,686円に対して（2026年8月28日に始めて2か月）

ダイエット｜始めてからの体重95.6kg → 90.6kg2026年9月10日に始めて52日で −5.0kg

株の記録

口座の残高と、入れたお金週ごと

残高（入れたお金より上）残高（下）入れたお金

月ごとの損益

月	入れたお金	月末の残高	月の損益	累計の損益	報告
9月	707,686円	748,057円▲	+40,371円	+40,371円	読む
10月	723,686円	622,621円▼	−141,436円	−101,065円	読む

残高は口座全体（SBI証券）。10月27日に16,000円を追加で入れました。損益は「残高 − 入れたお金」で出しています。

ダイエットの記録

毎朝の体重

毎朝7日の平均始めた日と今日

月ごとの増減

月	月はじめ	月末	月の増減	月の平均
9月（10日から）	95.6kg	94.0kg▼	−1.6kg	94.44kg
10月	94.0kg	90.6kg▼	−3.4kg	92.21kg

体重は毎朝、AIダイエットコーチ（Claude Code）に報告している数字です。

月末の運用報告と一緒に更新します。投資をすすめるものではありません（免責事項）。